#nażyć się : jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

Book

In basket

rate

#nażyć się : jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć / Marta Iwanowska-Polkowska. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2022. - 318, [1] strona ; 24 cm.

Author

Iwanowska-Polkowska Marta. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Coaching Odporność psychiczna Samoakceptacja Samopoznanie Jakość życia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

To książka dla nas, które gdzieś po drodze do osiągania życiowych celów zgubiłyśmy siebie. Dla zmęczonych, przytłoczonych codziennością i próbujących zaspokoić potrzeby wszystkich wokół. A co z naszymi? Jak sprawić, żeby w codziennej gonitwie nie zapomnieć o sobie, jak zmienić myślenie o tym, co w życiu najważniejsze, i jak tworzyć mocne i dobre relacje z innymi? #nażyć się to osobista książka o odwadze i odnajdywaniu dobrostanu pomimo życiowych przeszkód. Autorka pochyla się nad naszymi próbami zadbania o siebie i pokazuje drogi wyjścia z pułapek, w które wpadamy. Szczerze dzieli się historiami z własnego życia, co sprawia, że jest to też lektura pełna osobistych wzruszeń i refleksji.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

GBP Łabowa

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)